跟腱炎的自愈问题，所谓跟腱炎它是由于跟腱与跟骨连接的部位，由于长期的牵拉、慢性的磨损，引起慢性的损伤性的无菌性炎症。它的治疗主要是以多烫洗、多热敷，尽量地减少活动。还有在足跟与跟腱交界部位，在穿鞋的时候放一个软垫，目的就是保护跟腱，尽量地减少摩擦。经过这样的治疗，一般很快就恢复了。但是它比较容易复发，所以跟腱炎，一般是能够自愈的。