跟腱断裂的最佳康复方法是什么

2018-05-09 11:47

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跟腱断裂吻合术后,一般需要长腿石膏固定4周,然后变成短腿石膏继续固定4周,8周之后可以拆除石膏进行踝关节的伸屈锻炼,这种情况是锻炼跟腱挛缩,使之牵拉松紧。第一种方法就是坐在床头,足底推啤酒瓶至滚动,可以练习跟腱的柔韧程度,局部在热敷、理疗、烤电2-3个月之后,可以进行深蹲练习,牵拉使跟腱软缩的情况有所好转。以上内容仅供参,具体用药治疗指导请以医生面诊为准。

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