马蹄荸荠是一种南方的食物，是可以吃的，但是比较偏寒性，尽量要少吃。孕妇要吃营养丰富、易吸收的食物，并且有暖宫作用的食物对怀孕是有好处的。太寒凉的食物往往不是太有利，所以可以吃，但是一定要少吃。
希望孕妇应该多吃含蛋白质的食物，含铁多的这种食物，像能补血的。因为孕妇中晚期血液是稀释的，血色素值是要下降的，要多吃一些补铁的、蛋白质含量和钙含量比较高的食物，对胎儿的发育有非常好的作用。因为胎儿需要从母体摄取营养，如果这些都补不充足，母体就会出现一些亏损，像贫血、钙减少、抽筋等等，这些情况都会发生。
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"孕妇能吃荸荠，首先因为荸荠里面含有大量的蛋白质、铁、钙等营养成分，不仅营养价值非常高，而且还具有清热解毒的功效，能够很好的缓解孕妇在孕期出现的口苦、咽干等症状。其次女性在孕期...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/04/30 收听(53066)
"孕期可以吃荸荠，荸荠又称为马蹄，含有丰富的维生素和微量元素，有利于胎儿生长、发育。荸荠有丰富的膳食纤维，可以促进肠蠕动，孕期孕激素大量分泌抑制胃肠蠕动，会导致或者加重便秘。荸...
赵晓东│北京医院
2020/03/30 收听(63939)
孕妇应该谨慎适量吃马蹄，马蹄虽然营养成分丰富，但是马蹄性寒凉，所以如果吃多了的情况下，会促使子宫收缩，导致流产或者早产的发生。因为马蹄含水分丰富、口感清脆、味道鲜美，所以很多孕...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/08/31 收听(66760)
"孕妇是可以吃马蹄的，但是由于马蹄性比较寒凉，建议一定不要在短时间之内大量食用。由于马蹄含有比较丰富的营养物质，能够促进身体的发育，增强自身的抵抗力，有利于骨骼的健康，还有降血...
程娇影│中日友好医院
2020/04/20 收听(88834)
"孕妇在怀孕期间是可以吃马蹄果的，马蹄果是一种水果，马蹄果具有丰富的维生素、蛋白质、钙、锌等微量元素，马蹄果还能起到清热解毒、利湿、生津润肺的功效。因为马蹄果是寒凉的水果，吃多...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/05/08 收听(93749)
"孕妇可以吃荸荠吗，孕妇是可以吃荸荠的，但要注意在怀孕早期不要多吃。荸荠是寒性食物，可以促进子宫收缩，容易导致流产的发生。但如果到中晚期适当的可以吃荸荠，荸荠中淀粉、蛋白质、微...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/03/30 收听(84075)
"孕妇怀孕期间是可以吃荸荠的，但是要适量的食用，不要吃得过多，荸荠脆甜多汁、美味可口，含有丰富的钙、磷、铁、蛋白质、脂肪、胡萝卜素和多种维生素等营养成分，可以生吃，也可以搭配菜...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/08/11 收听(21786)
"孕妇可以吃马蹄吗？孕妇应该谨慎、适量的吃马蹄。因为马蹄属于偏寒性的食物，在孕早期可能会有一定的影响，可能会影响子宫收缩诱发流产。因此，孕妇在孕早期慎重吃马蹄，再往后可以少量食...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/03/29 收听(47373)
孕妇应该谨慎适量吃马蹄。因为马蹄属性偏寒，在孕早期可能会有一定的影响，可能会促使子宫收缩，诱发流产。因此孕妇在孕早期应该慎重吃马蹄，再往后可少量食用。孕妇吃马蹄有如下正确方法，...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/06 收听(70529)
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孕妇可以吃水果荸荠。荸荠有清热、生津、润燥、化痰、开胃消食、通便、利尿、消肿等作用，孕妇在孕期容易发生便秘、水肿，因此吃荸荠对孕妇有益。另外荸荠脆甜、汁多、口感较好，很多...
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2021/09/08 播放（82680）
"咳嗽是呼吸系统疾病的症状，众多的呼吸系统疾病都可以出现咳嗽的表现。当咳嗽时可以食用富含营养的马蹄，但需要注意，若咳嗽是由马蹄过敏引起，则不可进食。一般情况下，可以按影像学正常...
张鸿│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/05/26 收听(37814)
"生马蹄能够起到清热解毒、泻火退烧的作用，因为马蹄凉血解毒、利尿通便，还起到消食除胀的作用，临床上对痰热咳嗽或者目赤障翳都可以进行外用，可以研磨口服或者泡水喝，对于熟马蹄因为含...
刘月姮│大庆市中医医院
2020/10/11 收听(70959)
"马蹄是含有丰富的淀粉、蛋白质、钙、铁、硫氨酸、胡萝卜素等营养物质的食物，它对于孕妇的生理健康和胎儿的正常发育非常有益。马蹄中有钙、铁，可以促进胎儿骨骼发育，预防孕妇贫血。马蹄...
王少为│北京医院
2020/04/13 收听(32230)
"孕妇可以适当、少量的进食马蹄。马蹄这类食材的味道有一丝甘甜，而且本身还有很好的清热止渴、利湿化痰、促进消化的作用。由于马蹄本身会含有一定的蛋白质、少许脂肪，还有比较多的粗纤维...
程娇影│中日友好医院
2020/12/16 收听(10716)
"在怀孕初期要慎吃马蹄，最好不要吃。马蹄又叫荸荠，里面含有丰富的营养，尤其磷的含量比较高。除了怀孕初期不适合食用，在怀孕的其它时间可以适当吃。马蹄性偏凉，在怀孕初期如果吃的多，...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/06/19 收听(51383)
"孕妇怀孕期间吃适量荸荠，对胎儿有好处，荸荠主要是淀粉含量比较多，有丰富的维生素、纤维素以及糖分等，孕妇怀孕期间可以适量进食。如果多食可能会造成腹痛、腹胀的情况，出现这种情况时...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/05/16 收听(87123)
"怀孕初期可以吃马蹄饺子，马蹄的营养价值也是比较丰富的，具有清热生津、利尿通便，或者消食除胀等功效和作用，孕妇在吃了马蹄之后，能够减少出现便秘、消化不良或者是引起上火的现象。马...
许娜│北部战区总医院
2020/07/27 收听(24156)
"怀孕可吃荸荠，但注意在怀孕早期不要吃，因为荸荠属于寒性食物，可促使子宫收缩容易导致流产可能。但是如果到中晚期，可适当的吃荸荠，荸荠中含淀粉，蛋白质，微量元素等营养成分，适量吃...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/06/03 收听(74016)
"乳腺癌患者可以吃荸荠，因为乳腺癌作为乳腺最常见的恶性肿瘤，到目前为止确切的发病原因并不清楚，临床流行病学统计表明，乳腺癌发病的高危因素，与饮食有关的主要是高脂肪的饮食，也就是...
包文中│合肥市第二人民医院
2021/05/31 收听(60510)
