一般来讲，腰疼分几种病，最多见的是腰肌劳损，腰肌劳损什么症状？就腰部酸胀疼痛，不管站时间长了，坐时间长了，甚至躺时间长了都疼，但活动活动减轻，这一般是腰肌劳损；还有椎间盘突出，不仅仅是腰疼，它腰疼一般是带着腿都出现疼痛；还有老年人骨质增生、骨质疏松都可以出现腰疼。但腰疼应该怎么治疗？首选应该是推拿治疗，用推拿的方法进行治疗；再一个，自己适当的要锻炼，经常练练，练的腰肌发达了，实际这些症状都可以缓解。再就是针灸理疗药物，实际都可以治疗，都可以缓解症状。但是千万注意，锻炼是最重要的，适当的推拿也是必要的。