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"在孕中期,16周左右开始补钙。此时胎儿骨骼开始发育,孕妇钙的需求量增加,每天需要1000-1200mg钙,从饮食中所摄取的钙量不能满足胎儿的生长需求,需要额外补充。孕妇每天可...
胡春杰│哈尔滨医科大学附属第四医院
2019/04/08 收听(96200)
"都知道怀孕后需要适当的补充钙剂,那么在什么时候补钙是最好的呢?一般在怀孕3-4个月时开始补充钙剂是比较合适的,这个时间段内,宝宝的体格发育速度加快,骨头开始迅速的生长,对钙的...
杨尧华│宁夏医科大学总医院
2019/05/23 收听(67498)
"怀孕之后一般应该在孕5个月左右开始补充钙剂。怀孕分为孕早期、孕中期和孕晚期,孕中期是指孕4-7个月的这段时间,在孕5个月左右胎儿生长分化已经完成,并且性别也已经确定,此时胎儿...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2019/01/11 收听(83164)
一般怀孕4个月就应该开始补钙,可持续补充到胎儿出生,且随着孕期增加补充钙的量也应增加。怀孕前4个月,胎儿在母体内的生长发育比较缓慢,日常饮食摄入可以满足孕妇及胎儿生长发育...
伍绍文│首都医科大学北京妇产医院
2020/04/27 阅读(3951)
"建议怀孕3个月后开始补充钙,因为怀孕前3个月,胎儿处在生长发育阶段,3个月才初具人形。怀孕3个月属于骨骼发育最重要的时期,应该适量补充钙,每天摄入钙含量在800mg左右,应该...
王建英│宿迁市人民医院
2019/07/08 收听(10928)
"怀孕期间出现缺钙是非常正常的现象,补钙也是非常重要的。如果缺钙严重,可以让医生开孕妇专用的钙剂口服。同时,也可以通过饮食来进行补充。建议多吃含钙多的食物及蔬菜和水果,如鱼虾、...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/08/06 收听(17112)
根据我国孕期保健指南,推荐怀孕16周以后就应该开始补钙。如果在怀孕前就有很好的营养指导,在孕前和早孕阶段服用含有钙剂的复合维生素、微量元素制剂,到怀孕16周左右,随着胎儿...
王琪│首都医科大学北京妇产医院
2021/08/22 播放(88488)
"一般建议在怀孕18-19周后开始补钙,还需要结合孕妇具体情况调整。关于怀孕多长时间开始补钙,首先还是需要看待孕妇自身是否有一些骨质疏松,或者本身钙就属于偏低的水平。如果在没有...
程娇影│中日友好医院
2020/05/06 收听(40772)
"怀孕期间不仅母体对钙元素有需求,而且胎儿的生长发育也需要钙元素。但是在孕期绝大部分孕妇无法通过饮食补充足够量的钙元素,所以必须要通过药物来补钙,建议在怀孕4个月补钙比较合适,...
张露│山东省立医院
2020/04/26 收听(62714)
"医生建议女性从怀孕三个月之后就可以开始补钙,在怀孕的头三个月,因为胚胎尚小,这时候需要的钙质并不多,所以在这种情况下孕妇通过正常的饮食以及喝孕妇牛奶,就可以补充每天所需要的钙...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2021/01/04 收听(36668)
"怀孕4个月开始可以补钙,孕中期每天需要的钙为1000mg,孕晚期每天需要的钙为1200mg。但具体的量,还要遵医嘱进行服用。补钙的食物来源主要有牛奶和小虾皮等,怀孕期间每天需...
冯磊│浙江大学医学院附属妇产科医院
2020/06/24 收听(92171)
"一般妊娠早期孕妇有早孕反应,而且胚胎比较小,对母体的营养需求不大,可以从怀孕4个月开始补钙。妊娠中期从食物中获取营养丰富的食物,可以有利于孕妇的身体获取足够、全面的营养。补钙...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/05/25 收听(56080)
"正常孕妇是怀孕4-5个月以后开始补钙,但是对于有的孕妇来说,怀孕早期会出现小腿的抽筋或者乏力,像这种孕妇就得提前补钙。补钙,又包括食补和药补,现在临床上有很多的药,个人推荐用...
李艳美│东营市人民医院
2019/04/10 收听(41832)
"怀孕以后在妊娠期对于补钙是非常重视的,现在孕期膳食指南里面都是推荐要在孕期,从妊娠20周也就是五个月开始补钙,一直补到哺乳期,因为这个时期是钙质流失比较多的时期,另外身体也是...
毛滢│北京医院
2020/09/04 收听(19959)
"正常怀孕妇女在怀孕4个月后开始补充钙剂,最少也不能少于7个月,孕妇在怀孕期间,胎儿生长发育需要大量的钙剂、铁剂和磷。胎儿骨骼和胎盘的形成需要较多的钙剂,妊娠末期胎儿体内的钙含...
孟晓燕│郑州人民医院
2019/09/26 收听(76173)
"孕妇吃钙片一般建议怀孕3个月以后再吃,因为3个月以后宝宝就已经成型,各个器官就已经发育,后面就是宝宝身体、骨骼的生长,这个时候就需要补钙,因为钙需求量和铁需求量就会增加。预防...
赵晓东│北京医院
2020/05/23 收听(12581)
"正常情况女性在怀孕4个月后就需要补钙了,补到孕36周即可停止补钙了。怀孕4个月后胎儿生长发育迅速,对钙的需要量也迅速增加,这个时间段仅仅依靠饮食上的补钙是无法满足孕妇需要的,...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/27 收听(54171)
"从妊娠中期开始每日应至少摄入250-500g的奶制品,以及补充600mg的钙,在妊娠中晚期的时候要适当的增加鱼、禽、蛋、瘦肉等优质蛋白质的来源。孕晚期的时候也是要适当的增加,...
葛静│北部战区总医院
2020/10/20 收听(35477)
"一般如果没有异常情况,建议怀孕四个月开始补钙,因为这个时候胎儿的骨骼发育比较明显,孕妇也需要明显的补钙,有缺钙的症状,除了补钙之外,还有多去晒太阳,补钙的食物里像芝麻酱、瘦肉...
常淑燕│临邑县妇幼保健院
2018/04/18 收听(63543)
孕早期是胚胎各组织器官形成的关键时期,孕妈妈的营养状况对胎儿的继续生长和正常发育至关重要。这时孕妇钙的需求量与正常人大致相同,因此不需要特别补钙。补钙从孕中期大概孕4个月...
智明春│北京医院
2020/03/12 播放(85507)