女人寒湿体质吃什么好

女, 31岁 2019-01-22 15:43

病情描述:

女人寒湿体质吃什么好

黎艳
黎艳副主任医师南宁市第二人民医院

擅长: 支气管炎、慢性支气管炎、肺炎、肺源性心脏病、支气管扩...

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寒湿体质的人容易出现口苦口干,胃胀,消化不良,满脸油光,阳痿早泄,眼屎增多,心烦意乱,精力不集中。舌头方面可以出现后的舌苔和齿痕。大便溏稀,小便发黄短涩。另外还是体质的人,还容易导致高血压和糖尿病。寒湿体质的人,主要就是吃一些去湿温补的食物。比如说茯苓,白术,莲子,薏仁,山药,扁豆,甘草,党参等。平时还可以吃一些生姜大枣等,注意不要喝酒。

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