怀孕期间是不建议喝碳酸饮料的，如果特别想喝，偶尔喝1、2口是可以的，在怀孕初期如果特别想喝果汁可以自己榨水果汁，这是比较安全的，碳酸饮料里面还有添加剂，对胎儿、对大人也不好，所以建议多吃新鲜的水果、蔬菜，像瘦肉、鸡蛋、牛奶，增加营养，可以把各种水果做果汁或者做果酱，这些都是可以来换口味，但是不建议喝可乐，像雪碧、可乐、酒，这些都是不建议喝的，孕妇是一定要注意的，建议一般停经6-8周做第一次产检补充叶酸片，注意休息，不要劳累，不要受凉，不要吃辛辣刺激的食物，保持大便通畅了。