孕妇是可以吃蔓越莓干的。由于蔓越莓它的营养价值非常的高，因此对于身体健康有着很多的益处。蔓越莓是一种保健食品，孕妇吃了不仅可以补充人体所需的营养，养颜美容，还有助于胎儿的发育。蔓越莓非常适合女性使用，可以有效的预防泌尿道的感染，抑制幽门螺杆菌，抵抗细菌性的胃溃疡，并且具有很强的抗氧化作用。蔓越莓里边含有不饱和脂肪酸，花青素、生物类黄酮，口感酸酸甜甜，帮助人体内环保，对孕妇的血压好，有利于为胎儿创造良好的生长环境。但是要注意适量和安全，不可过多的食用，最好的挑选优质的蔓越莓干。