腰痛怎么办？如果医生已经明确诊断，就是一个单纯的腰背部的肌肉劳损引起的腰痛，主要是以康复锻炼、功能锻炼加一些辅助性的药物治疗为主。如果腰痛还没有查到病因，最好要到医院找医生进行一个明确的诊断，比如诊断是腰椎间盘突出引起的还是腰椎小关节引起的，还是腰骶髂关节引起的腰痛，还是由于其他一些内分泌疾病比如强直性脊柱炎、类风湿性关节炎引起的腰痛，这些需要在医生的指导下进行诊断，如果诊断明确了，按照医生的指导可以进行治疗，最常见的腰痛还是一些肌筋膜炎和劳损性的疾病，这个可以局部做一些热敷、热疗，包括一些按摩，包括贴膏药、拔罐、针灸、服用非甾类的药物这些都可以，如果上述这些方法还不能缓解，可以考虑到专业的医院或者找专业的医生，比如像骨科医生、康复科医生或者疼痛科医生，通过一些手段比如疼痛科医生可以做一些神经阻滞的治疗，有可能就会逐渐得到缓解。