发烧吃什么水果好得快

2018-08-21 10:48

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发烧的时候可以吃苹果,苹果的食物性质属于性平,有利于退热,又能增加丰富的营养物质,包括维生素、矿物质,对于发烧可以起到补水的作用,同时达到降温的目的。也可以吃一些香蕉,因为香蕉它能补充大量的水分,属于性凉,能够达到通便的作用,增加胃肠道的蠕动,尤其对胃肠功能不好,出现发烧口臭的现象都有一定的改善作用。也可以吃一些草莓或者是梨,它也能达到清热,生津,润肺的作用,对于发烧也能起到相应的恢复作用。同时,一定要多喝水,喝水可以增强新陈代谢速度,使感冒或者是发烧快速达到恢复的作用。

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