生理期肚子疼吃什么好

2018-07-30 15:07

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 生理期肚子疼吃什么好
01:13

语音内容

在月经期的时候出现下腹部疼痛,可以尝试用以下的食疗方法,进行缓解下腹部疼痛的症状。第一、比较常用的红糖煲姜水喝,因为红糖姜水具有活血化瘀的作用,而且能够有效的缓解痛经,使月经血更顺畅的流出来。第二、可以吃香蕉,香蕉一定要吃室温下的,不能吃冷藏的香蕉,因为香蕉可以补充维生素,可以缓解痛经的症状。第三、可以喝蜂蜜水,而且要喝热的蜂蜜水,对痛经也有缓解的作用。第四、可以用红酒炖苹果,主要的作用也是活血化瘀,可以有效的缓解痛经的发生。红酒不要加太多,大约煮15分钟左右就可以了。

分享:

90

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫3
徐艳娟的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved