生完孩子后缩阴的方法。一、药物法。目前市场上出现外用缩阴产品，其原理是将药物放置在阴道内部修复弹性纤维，造成阴道组织的收缩，见效快，不易反弹。另外还有口服的缩阴产品，但效果比较慢。二、缩阴液注射。缩阴液注射法是利用一些液体让阴道组织坏死结痂，从而造成紧缩的感觉，但是由于目前很难找到相关记载，所以患者应该谨慎选用。三、运动法。阴道本身具有一定的修复功能，产后出现扩张现象，在产后3个月即可恢复。但毕竟经过挤压撕裂，阴道中的肌肉受到损伤，所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。产后妈妈可以通过屏住小便、提肛运动、收缩运动加强弹性的恢复，促进阴道紧实。