十个月的宝宝鼻塞，睡眠不安稳。首先鼻塞多见于护理不当所导致的感冒。当鼻子塞了之后会影响到呼吸，进气、出气比较费劲，可能会出现张嘴呼吸，当呼吸不顺畅的时候，自然宝宝就会有缺氧的表现，会影响到睡眠，所以会睡眠不安。如果一般情况很差，可以给宝宝吃感冒药，比如小儿氨酚黄那敏，可以改善鼻塞症状，也可以通过多喝温开水来改善。如果鼻塞特别严重，让宝宝烦躁不安，这个时候可以耳鼻喉科就诊，敷麻叶通鼻腔两三次就会有明显的好转。改善暂时的鼻塞、呼气费劲的症状。