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"睡不安稳的患者，首先，要改善睡眠环境，避免过度嘈杂、远离闹区。其次，可以给自己准备一张比较舒适的床或者床单等，提升睡眠质量。患者在睡觉前应避免服用兴奋类饮料，例如浓茶或者咖啡...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2019/12/05 收听(54309)
"10个月的宝宝如果只是单纯有鼻塞，没有其他咳嗽、气急等情况，不需要用药物治疗，可以用一些物理方法进行治疗。比如轻轻按摩鼻翼两侧帮助通气，如果鼻子里面有分泌物堵塞鼻子，可以用生...
孔元梅│浙江大学医学院附属第一医院
2018/05/09 收听(67905)
"宝宝鼻塞、睡觉不安稳，可以采取措施改善孩子的鼻塞症状，从而解决睡眠不安稳的情况，具体如下：1、调节温湿度：调节环境温度和湿度，湿度以50%比较合适的；2、清理分泌物：清理孩子...
张继要│郑州大学第一附属医院
2021/02/06 收听(34650)
"宝宝睡不安稳容易惊醒，这种情况需要根据以下原因治疗：1、考虑是跟缺钙有关系，建议给予补充维生素D和钙剂，比如伊可新、小儿迪巧颗粒、牡蛎碳酸钙颗粒、乳酸钙颗粒等，同时要注意多晒...
张云朝│聊城市第二人民医院
2018/12/11 收听(99385)
"宝宝出现下半夜睡不安稳，这种现象临床上比较多见，可以采取以下几个措施来帮助宝宝：第一、睡不安稳有可能是由于胃肠道的不舒服，比如没有吃饱，会影响到睡眠。对于母乳喂养的宝宝，要给...
肖娟│北京协和医院
2021/01/18 收听(53501)
“抱睡半个多小时，放下就醒”“睡着之后，总会哼哼唧唧跟哭似的”。一旦宝宝出现类似情况，家长经常手足无措，搞得自己身心俱疲。经常担心是不是宝宝不舒服？会不会影响长个子呢？其实宝...
鲍秀兰│北京协和医院
2019/09/05 阅读(6590)
02:00
宝宝睡不安稳的原因，一般常见有以下几个方面： 1、环境因素：当宝宝所处的环境，出现异常的时候，例如环境温度过高或者是过低，宝宝盖得被子过薄或者是过厚，或者是环...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/05/08 播放（55705）
"十个月的宝宝鼻塞流鼻涕多考虑是护理不当导致的上呼吸道感染，也就是感冒。如果鼻塞流鼻涕不是很严重而且宝宝也没有出现发烧、咳嗽，一般情况还很好，就多喝温开水，加强保暖来改善。如果...
袁玲│徐州市第一人民医院
2018/05/10 收听(173)
"10个月的宝宝感冒鼻塞，如果没有发热的症状，考虑是受凉引起的病毒性感冒，但是症状轻，这种情况建议不需要做特殊处理，多喝点开水就可以。饮食要清淡，喂奶，吃点米汤就行，不要吃其他...
李艳梅│沈阳市红十字会医院
2018/12/19 收听(75932)
"10个月的宝宝流鼻涕、鼻塞多见于呼吸道感染，还可能有咳嗽、发烧等，要注意观察。宝宝鼻塞、流鼻涕可以用生理海盐水冲洗鼻腔，能够冲洗掉分泌物、致病原，以及过敏原等，可以用热毛巾敷...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/09/14 收听(67750)
"7个月的宝宝感冒鼻塞，如果没有发热的症状，考虑是受凉引起的病毒性感冒。但是症状轻，这种情况建议不需要做特殊的处理，多喝点开水就可以。饮食要清淡，喂奶、吃点米汤就行，不要吃其他...
刘丛│保定市第一中医院
2018/08/10 收听(68170)
"10个月宝宝感冒鼻塞若症状较轻而且没有出现发热，可以不必进行处理，观察宝宝病情，同时多喝点温开水，饮食清淡。若是母乳喂养宝妈最好也吃清淡的食物，避免经常吃辛辣刺激性的食物，不...
李梅│哈尔滨市儿童医院
2020/01/22 收听(80427)
01:45
睡不安稳通常表现为总觉得自己在做噩梦，睡不踏实或是醒得早，但醒了又睡，迷糊睡到天亮，或在睡眠时候时睡时醒，睡得不沉，甚至觉得自己没有睡，好像总是醒着，这是睡眠障碍的表现。...
李云霞│上海市同济医院
2021/03/17 播放（93072）
"宝宝下半夜睡不安稳，首先考虑跟维生素D缺乏有关系。建议给予宝宝补充维生素D和钙剂，比如伊可新、小儿迪巧颗粒、牡蛎碳酸钙颗粒、乳酸钙颗粒，都是可以的。另外，要多给孩子晒太阳，促...
张云朝│聊城市第二人民医院
2018/12/13 收听(98762)
01:43
宝宝睡觉不安稳的原因常见于以下几个方面： 1、缺乏营养素：宝宝缺乏维生素D或缺乏钙导致的佝偻病，可能导致大脑皮层兴奋性增高，从而引起宝宝睡觉不安稳以及频繁的夜...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2021/08/09 播放（84064）
"引起睡不安稳的原因，主要有以下几个方面：1、睡觉的环境不够安静、太吵闹、太干、太湿，以及睡觉的环境温度太高、太低，都会引起睡不安稳。2、自身的因素，暴饮暴食，吃得过饱，喝了令...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2021/01/12 收听(20313)
01:48
10个月的宝宝平均睡眠时间在10-14个小时，每个宝宝睡眠时间不太一样，平均夜间睡眠10-12个小时，白天平均睡眠1-2个小时。因为每个宝宝睡眠有差异性，有的可能稍长，有...
王志新│中日友好医院
2021/06/23 播放（82719）
01:58
10个月的宝宝一天的睡眠时间在12-15个小时之间，每个宝宝的睡眠时间各有不同，具有很大的个体差异性，有的宝宝睡眠时间较长，有的较短，只要在12-15个小时的正常范围之内...
肖娟│北京协和医院
2021/02/22 播放（61064）
"环境温度过低了，孩子比较冷了，另外孩子饿了或者说是孩子大小便了，以及孩子想去找父母的安慰，缺乏安全感，白天受到惊吓等等，都可能会导致宝宝夜间睡眠不安稳。另外病理性的因素比如说...
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/04/03 收听(74318)
