青少年到一定年龄的时候，性器官生长发育，同时由于性激素的作用，比方雄性激素，就产生性的需求，这个时候在青少年中自慰就是比较常见的一种现象。怎样正确认识手淫？
第一、合理适度的手淫对身体健康是无害的，可以导致性需求或者性欲的合理释放。据调查，在青少年中自慰的比例，不管是男生还是女生都是比较高的。
因此对于手淫的认识，要认识到它是普遍的，也就是常见的现象，是生长发育过程当中的生理现象，适度的自慰是有益处的，可以缓解性压力。
第二、过度的手淫或者自慰是有危害的。因为过度的手淫，会导致精神的萎靡、记忆力下降，甚至有的人过分沉溺于手淫当中导致对其它的学习、工作的影响。
第三、由于网上的知识或者不正确的认识会导致心理负担，认为自慰是不道德、肮脏的事情，甚至以前古代有一滴精十滴血，认为对身体的影响非常大，而且是长期过度持续的手淫，会导致有一部分患者出现性功能障碍。
从这两方面来讲，要正确认识手淫的危害。适度的手淫是可以的，但是要求不能过度。