宝宝干呕原因很多，与喂养或进食不当有关，如喂奶过多、奶配方不当、吃奶时吞入大量空气、一次性进食量较多、食物不易消化、消化功能异常、全身感染性疾病，如有上呼吸道感染、咽喉部炎症、支气管炎、肺炎等疾病或高烧、恶心、食欲减退时，伴有干呕。
发育问题，如食道下端括约肌功能缺陷，胃液或胆汁反流所致干呕，部分宝宝可持续数月后逐渐改善。宝宝干呕，建议多给宝宝补充温开水，改善食物种类，进食清淡易消化辅食。人工喂养时，奶嘴开口大小合适，奶嘴须充满乳汁，以免宝宝吸进空气。