轻微脑震荡吃点什么好

2018-04-02 18:07

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轻微的脑震荡是因为脑部受到外伤所致,外伤会引起脑部震动而导致出现脑震荡。脑震荡会出现一过性意识障碍,对于受伤过程无法回忆,可以出现头疼、头晕、恶心、呕吐以及视物模糊、耳鸣等症状,如果有上述症状存在,可以服用营养神经的药物,如胞磷胆碱钠胶囊、脑蛋白水解物片等,如果头疼明显,还可以服用氟桂利嗪、双氯芬酸钠缓释胶囊,对于改善和恢复有帮助。另外,在饮食上要注意避免生冷刺激性食物,不要吃辛辣食物,多吃青菜和水果,这些富含维生素C,对于促进恢复有帮助。要好好休息,避免熬夜和劳累,保证充足睡眠,避免过多活动,特别是症状严重的时候,要卧床休息,避免起床的时候因为头晕而导致摔倒,再次引起外伤。轻微脑震荡一般不会有后遗症,大约1周症状就可以恢复、消失。

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