肋骨骨折了以后不能经常走动，特别是刚骨折以后的前1个月之内，这个时候经常走动，会导致肋骨骨折的断端有微小移动，这样会加重患者的疼痛和不舒服，而且不利于骨头的愈合。肋骨骨折了以后建议半卧位，卧床休息，这样就能够促进骨折的恢复，还可以用一些促进骨折恢复的方法和药物，比如胸带外固定，这样减轻肋骨骨质的移动度，然后吃促进骨折愈合的药物，比如骨肽片来促进骨折的愈合。　　综上所述肋骨骨折以后是不能经常走动的，要少活动，鼓励患者咳嗽、排痰来减轻肺不张的情况，促进肺功能的恢复，肋骨骨折以后需要定期复查胸部CT，配合医生治疗，早日康复。