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01:53
排卵期失眠最常见的原因，是内分泌环境变化，引起激素、体液调节异常，同时导致神经、心理因素改变等多重因素引起。 在月经的中间期，也就是排卵期，由于体内雌孕激素水...
王少为│北京医院
2023/05/15 播放（85179）
"排卵期失眠的原因有以下几个可能：第一、女性在月经期间体内的激素水平会发生较大的变化，比方性激素、雌激素、孕激素等都会有明显的上升，激素的种类也会有较大的改变，激素会间接的作用...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2019/10/08 收听(56731)
"女性一到排卵期就会失眠，这可能是与心理、体质、压力有一定关系。如果身体比较敏感，在排卵期到来时可能会由于激素水平的变化，而出现睡眠质量降低甚至失眠。女性每个月卵巢都会有一次排...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/10/21 收听(83262)
02:06
经常在排卵期出现失眠，应该进行综合治疗措施，以改善睡眠，具体如下： 1、消除恐惧、焦虑，保持心态平衡，可以适当进行心理疏导、调试，以保持乐观情绪；
黄世昌│北京大学第一医院
2021/04/25 播放（64574）
"排卵期失眠不会影响排卵。排卵期在下次月经来潮的前14天，排卵期的前后4-5天是易受孕日。有计划妊娠的女性，在这个时候可以安排同房。如果出现失眠，需要调整自己的心情和情绪，避免...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/05/04 收听(67333)
"在排卵期时出现失眠不会影响怀孕，因为排卵期时相对的体内激素水平会发生变化，所以比较敏感的人就会出现失眠的状态，建议在这个阶段保持良好的心态。在饮食上不要吃刺激性的食物，比如酸...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/11/18 收听(26075)
"从来不失眠突然失眠，是急性失眠，也是短期失眠。大多都是一些因素诱发的，比如家庭遭受了重大的变故，就是有生活应激事件，例如离婚、和家人争吵，或与他人争吵、家里有亲人得了重病或去...
瞿萍│安徽医科大学第二附属医院
2019/08/14 收听(95891)
01:49
失眠原因有以下几点： 1、原发性的失眠常常就是排除一切病因之后，仍然还是在失眠，找不到具体的原因，称之为原发性失眠； 2、继发性失眠常常是继发于各...
景玮│山西白求恩医院
2019/07/01 播放（89389）
"经常失眠的出现，可能是工作或者生活中比较忙碌，休息不好，神经长时间处于紧绷状态所致；也可能是最近碰到了什么不顺心或者糟心的事情，心里面比较憋闷所致；也可能是生活习惯不好，昼夜...
李定刚│内江市第二人民医院
2018/11/07 收听(20173)
02:05
失眠包括以下几种情况： 1、入睡困难：躺下后超过1小时才能入睡； 2、睡眠时间短：即睡眠维持出现障碍，如正常睡眠需6-8小时，但失眠者只能睡3-4...
贾竑晓│首都医科大学附属北京安定医院
2018/08/10 播放（78287）
02:06
失眠发病率更加的高，但是很遗憾，到现在为止，科学也没有办法解释人为什么每天需要6-8小时的睡眠，人究竟为什么需要睡这么长的时间，但是我们知道不睡眠会给人带来非常大的困扰。...
申远│上海市第十人民医院
2018/10/12 播放（63504）
"在临床中出现严重失眠的症状，一般情况下考虑平时操心的事情比较多或者想的事情比较杂，导致神经长时间处于紧绷状态，神经衰弱，植物神经功能紊乱所致。失眠严重，可以临时使用安眠药，比...
李定刚│内江市第二人民医院
2018/11/06 收听(34486)
"目前认为导致经常失眠原因可分为非病理性和病理性两方面，其中非病理原因主要包括以下几方面：1、环境因素，环境嘈杂、不适的光照、过冷、过热、空气污浊和居住环境的拥挤、环睡眠环境较...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/11/22 收听(80453)
"失眠属于睡眠障碍性疾病，可以表现为入睡时困难、睡眠时间短暂及睡眠过程中容易出现觉醒等情况。首先失眠见于任何年龄阶段的人群，但是以老年人发病率比较高，各个年龄段的女性要比男性几...
刘佳│安徽医科大学第二附属医院
2019/07/25 收听(93783)
"如果是短时间内，比如说是三个月之内发生的失眠，要分析患者失眠的具体情况，比如说是入睡困难性的还是说睡眠时间减少，正常人的睡眠在每天晚上，成年人是7个小时以上，还要考虑患者是否...
朱凤磊│解放军总医院第七医学中心
2020/04/02 收听(18366)
"每天晚上患者都失眠，一定要查找病因进行治疗，通常引起失眠的原因是有很多的方面，常见的病因是因为生理方面、心理方面、环境等各种因素的改变，还有药物躯体方面的疾病，都会导致患者...
杨立平│大庆市中医医院
2019/12/15 收听(45945)
"最近失眠可能是失眠症，失眠症是指睡眠开始和睡眠持续有困难，导致个人睡眠量下降，失眠症的主要表现是入睡困难、睡眠较浅、夜间易醒、多梦、早醒、醒后再次入睡困难。引起失眠症的原因有...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/02/26 收听(18993)
"人类失眠的原因是很多方面的：1、生理因素的影响，随着年龄的增加，失眠的患病率逐步增加。尤其是成年的女性，随着年龄的增加，失眠也会逐渐高发，尤其是在更年期时更容易出现。2、与患...
杨立平│大庆市中医医院
2020/02/02 收听(16150)
01:56
总是失眠考虑是不是最近事情比较多、比较忙、比较累，造成睡眠时间减少及睡眠质量下降，从而导致睡眠障碍，出现失眠症状。 如果是外在因素导致失眠，可以通过调整睡眠习...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/05/18 播放（55652）
"失眠是以入睡和（或）睡眠维持困难，所导致的睡眠质量、数量达不到正常生理需求，从而影响日间社会功能的一种主观体验。引起失眠的原因很多，包括：1、生理因素，例如飞行导致的时差引起...
吕昕│宝鸡市中医院
2018/10/25 收听(29695)
