从中医理论，脾的主要生理功能之一是运化水谷精微，是气血生化之源，为后天之本。脾气虚主要可以由四个方面原因引起：首先，是饮食不节，现代人的生活节奏比较快，饮食不规律，暴饮暴食，这是非常容易造成脾的运化功能失调，造成脾气虚。还有一个原因，素体脾胃虚弱，跟自幼的体质有关系，如果后天再失于调养，也是非常容易造成脾气虚。第三个原因，跟情绪有关系，思虑过度会造成脾胃的功能失调。还有最后一个原因，年老体虚，也会造成脾气亏虚。在治疗方面是以补气健脾为主，常用的方剂比如补中益气丸、参苓白术散、四君子汤，都是以健脾补气为主。