银耳红枣汤对于孕妇的身体健康及胎宝宝的健康发育都是非常有益的，怀孕期间可以喝银耳红枣汤。
1、红枣中的维生素C含量是非常高的，维生素C是人体所必需的营养素。怀孕期间，宝宝的生长发育过程中对于维生素C的需求量相应增加，喝红枣银耳汤能够补充维生素C，既满足宝宝生长发育所需，也提供孕妇身体所需。
2、红枣银耳汤中的铁剂含量比较高，具有很好的补益气血的功效，可预防和缓解妊娠期贫血。
3、红枣银耳汤中也含有比较丰富的钙质，钙质能够有效的促进宝宝骨骼系统的健康发育。
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"孕妇是可以吃银耳红枣汤的，但是需要注意的是如果孕妇是妊娠期糖尿病，或者妊娠合并糖尿病的患者，由于对于血糖的控制，在服用银耳红枣汤的时候，一定要避免饮食过甜。因为红枣本身含有较...
程娇影│中日友好医院
2020/04/17 收听(18965)
"女性在怀孕期间食用银耳红枣汤有很大的好处，主要有：第一、银耳红枣汤里面含有各种营养物质，特别是红枣里面含有大量各种的维生素，维生素C的含量要高于苹果、葡萄等其他水果，其中的维...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/05/11 收听(60506)
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孕妇可以喝银耳红枣汤，银耳属于滋阴的滋补佳品，具有养阴生津的功效，红枣属于健脾气的食材，补气的同时具有养血作用，因此对于气阴两虚的孕妇，比较适合服用。怀孕后由于体内的气血...
何军琴│首都医科大学北京妇产医院
2021/09/30 播放（71758）
"孕妇在怀孕期间可以喝银耳红枣汤，但是要注意不要一次过量的食用。银耳营养特别丰富，含有蛋白质、脂肪，以及多种氨基酸、矿物质，可以起到滋阴补肾、益气活血，以及润肠、润肤、美容的功...
于荣│首都医科大学宣武医院
2021/02/22 收听(31429)
孕期可以多吃银耳，但是要少吃大枣，所以不建议喝银耳红枣汤，可以单吃银耳。银耳有丰富的膳食纤维，可以促进肠蠕动，预防便秘，孕期雌孕激素增加抑制肠蠕动，有时会增加便秘的发生，所以孕...
赵晓东│北京医院
2020/03/18 收听(18680)
孕妇能吃银耳红枣汤吗？孕妇是可以吃银耳红枣汤的，这是一副中药，中药讲究全身对症治疗，所以这是一个很好的滋补方子，但是如果身体很好，就不用瞎吃补药了。如果身体很虚弱是可以吃的，没...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/03/24 收听(79544)
孕妇可以吃银耳红枣汤，银耳里面富含维生素，而且还富含很多的微量元素，能够增强孕妇的体质，银耳里面富含比较特殊的胶质，有滋阴的作用。孕妇在怀孕期间，很少使用化妆品，皮肤会比较容易...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/04/08 收听(84395)
孕妇是可以适量喝银耳红枣汤的。红枣营养丰富，含有丰富的营养物质和微量元素，含有的维生素C比苹果、梨、桃等要高，还含有维生素P、维生素A、B族维生素和黄酮类物质。它十分有益于人体...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/10/17 收听(67506)
孕妇吃银耳莲子红枣汤是非常有好处的，银耳莲子红枣汤中的红枣含有丰富的维生素C，含量远远高于苹果之类的水果。银耳莲子红枣汤能够给孕妇补充需要的各种营养，红枣还可以补血益气，孕妇多...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/08/11 收听(57209)
"月经期可以吃银耳红枣汤。红枣中含有丰富的维生素C以及铁质，月经期适量食用红枣，有助于纠正月经期导致气血不足、贫血的状态。银耳中富含丰富的胶原蛋白、维生素D、钙质以及其他微量元...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2019/08/13 收听(61793)
"来月经期间可以适当的吃银耳红枣汤，对身体不会有什么影响而且还有较好的作用。银耳红枣汤能够帮助补气血还能够活经络，同时银耳具有一定的肝脏解毒能力，能够对肝脏起到保护的作用还可以...
孙瑛│哈尔滨市红十字中心医院
2019/12/30 收听(37538)
怀孕可以吃银耳红枣汤，红枣有补血作用，可以预防孕期贫血，吃银耳可以提高肺的的防御机能，增强身体抵抗力，还对宝宝皮肤有好处，孕期最好饮食多样化，注意睡眠充足，不要熬夜等。注意选择...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2019/07/01 收听(49736)
"慢性肾炎可以吃银耳红枣汤，银耳红枣汤是以银耳和红枣为主要食材的一种营养食品汤，主要成分是银耳和红枣，主要作用是宁心安神、益智健脑、增强食欲。对于慢性肾炎患者，尤其是心脾两虚的...
霍亚平│山西省中医院
2021/01/04 收听(26022)
"产妇可以喝银耳红枣汤。银耳红枣汤是非常有营养的，生产后可以多喝汤汤水水之类的食物，对哺乳有一定的作用。经常喝汤水能够促进乳汁分泌，还能够补充身体缺乏的营养，产妇生产后身体抵抗...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/04/17 收听(36708)
"银耳能够提高肝脏的解毒能力，起到保肝的作用，还富含维生素D，能够防止钙的流失，对于生长发育十分的有益，还可以增强机体抗肿瘤的免疫力。银耳还具有天然植物性的胶质，加上滋阴的作用...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2018/04/22 收听(41354)
"经期可以吃银耳红枣汤，红枣含有丰富的维生素C以及铁元素，月经期间适量食用红枣有助于纠正月经期间气血不足、贫血的状态。银耳中富含丰富的胶原蛋白、维生素D、钙以及其他的矿物质，有...
王少为│北京医院
2020/05/26 收听(21718)
孕妇是能喝银耳红枣汤的，首先因为银耳红枣汤中，银耳富含维生素D能够很好的防止钙的流失，对于在经常缺钙的孕妇有好处，再加上银耳中含有的植物性胶质，能祛除脸部黄褐斑、雀斑，对孕妇有...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/04/30 收听(30070)
孕妇是可以吃银耳莲子红枣汤的。银耳莲子红枣汤中红枣含有维生素C，远远高于苹果之类的水果，银耳莲子红枣汤能够给孕妇补充身体所需要的各种营养，红枣有补血益气的作用，孕妇多吃可以预防...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/03/10 收听(35454)
银耳红枣汤不一定可以丰胸，因为丰胸是比较常见的，特别是一些女性为了美而想使乳腺增大，但得明确是生理性还是病理性。因为乳腺的生长发育在青春期会增大，所以不要担心，必要时还是排除其...
高天│空军军医大学西京医院
2020/05/01 收听(33723)
02:54
银耳红枣汤是以红枣和银耳作为主要原材料制作的一种汤品，可谓营养丰富、味道鲜美，几乎适合于各类人群食用，对人体也有很多功效： 1、治疗贫血：红枣中富含铁元素，而...
柳鹏│北京大学人民医院
2018/11/01 播放（61810）
