如果生气情绪激动，会使乳汁量减少，主要是因为情绪激动之后，泌乳素减少，泌乳素的降低又会使乳汁分泌相对减少，所以一旦生气，就会发现乳汁急剧减少。这种情况自行恢复的可能性相对比较少，建议多喝一些汤水，如鸡汤、鱼汤、肉汤，多喝牛奶，有助于乳汁的分泌，孕妇本人要保持心情平和，少生气，家人要多安抚产妇，因为产妇由于体内激素水平的变化，情绪很容易出现激动，所以尽量去给予相应的安抚和关心，并且多帮助照顾新生儿，让产妇充分的休息也会使乳汁分泌的更多。