软组织挫伤外敷的药物可以选择云南白药、正红花油等进行消肿，内服的药物可以选择三七片、布洛芬胶囊等，进行内部的调理和止痛治疗。轻度的软组织损伤视情况也可以不使用药物，只需要注意避免二次伤害即可。较为严重的情况，患者可以使用外敷的药物进行治疗。由于软组织挫伤的康复时间比较久，患者需要注意休息，同时在受伤48小时之内使用冰敷的方式，做好紧急处理，避免受伤部位的进一步肿大。在48小时以后，可以对受伤的部位进行热敷，促进局部的血液循环、减轻肿胀。如果患者在受伤十分严重的情况下，建议及时到医院进行进一步的检查和治疗。