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"一般高血压患者的降压目标在140\/90mmHg以下，但是对于年轻人或者有糖尿病肾病、高血压并发症的人群，比如心肌肥厚或者心衰等，建议将血压控制在130\/80mmHg以下。...
杨文涛│东营市人民医院
2020/01/04 收听(10625)
"高血压合并糖尿病的人群，要将血压控制在130\/80mmHg以下，特别是针对已经合并糖尿病肾病等肾功能不全的人群。在平时高血压的人群一定要注意严格的降压，糖尿病本身容易导致动...
杨文涛│东营市人民医院
2019/12/03 收听(57316)
"高血压合并冠心病降压的目标值在140\/90mmHg以下，理想的目标值是130\/80mmHg以下，但是医生会根据自身的经验和患者的个体情况进行适当的调整。有研究显示血压对冠...
朱航│中国人民解放军总医院
2020/02/04 收听(64793)
01:44
高血压合并冠心病的降压目标值是收缩压为120-130mmHg，舒张压为70-80mmHg。将高血压合并冠心病病人的血压降低到不同的层级，分别降低到140/90mmHg以下...
范书英│中日友好医院
2022/06/01 播放（83604）
01:35
老年人的降压目标值，根据老年人的不同年龄段，数值会有所不同。大部分老年人，可将血压目标值定为收缩压＜140mmHg，舒张压＜90mmHg。对年纪更大的老年人，可将目标值设...
范书英│中日友好医院
2021/07/12 播放（55257）
血压达标可降低心血管疾病的发病风险，血压控制目标要根据年龄、合并疾病来决定。一般人群的血压控制目标范围为130/80mmHg，65-79岁的老年人控制目标应小于150/90mm...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2020/03/05 收听(31075)
03:56
高血压降压是一个综合性的问题，主要包括非药物治疗和药物治疗两大类。对于高血压的降压治疗具体如下： 1、药物治疗：如果是中重度高血压患者，即血压收缩压≥160m...
高奋│山西医科大学第二医院
2019/07/31 播放（69177）
01:19
高血压治疗主要分为两大部分，具体如下：
1、生活方式改变：控制饮食、减体重可以收到很好的效果，毕竟体重的增加是导致高血压常见原因，所以有很多病人仅仅通过吃药，血压...
吴彦│北京大学人民医院
2019/06/19 播放（69158）
"高血压是中国社会的一种常见病，发病率正逐渐增加，且呈年轻化趋势。目前中国高血压控制率相当低，高血压引起的并发症非常多，特别是对于心、脑、肾、眼等脏器，有功能上或者是器质上的影...
张上仕│上饶市人民医院
2018/09/13 收听(23217)
"高血压可以通过以下几种途径进行降压治疗：第一、饮食治疗，高血压病人的饮食一般情况下需要低盐、低脂饮食，也就是不要吃太咸、太油的东西，要清淡一些。第二、通过运动进行降压，高血压...
曹明勇│马鞍山市人民医院
2018/10/18 收听(21009)
02:09
高血压是临床常见的心血管疾病，不及时有效地控制血压，会导致一系列并发症的发生。高血压降压治疗，主要有以下几个方面： 1、生活治疗：相比服药，改变生活方式更为主...
迟骋│北京大学人民医院
2022/04/07 播放（96678）
高血压的治疗分为非药物治疗和药物治疗。所谓非药物治疗就是改善生活方式：一、首先要合理饮食，要戒烟限酒，也就是不抽烟、少喝酒、低盐、低脂的饮食，饭菜要清淡，少吃油腻、油炸食品，都...
赵晓东│北京中医药大学东直门医院
2017/09/03 收听(26280)
"高血压患者的降压治疗分为两大部分，其中一部分为非药物治疗，包含了饮食控制，要求低盐饮食，每日食盐的摄入量要求小于6g，同时建议戒烟限酒，进行适当的运动，避免熬夜、剧烈运动或者...
董敏│北京医院
2017/10/09 收听(44400)
01:40
高血压是以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征。早期高血压或血压刚达到临界值范围时，可进行基础治疗，方案包括体育锻炼、饮食调摄，饮食上注重低盐、低脂，食疗可...
张玲│安徽中医药大学第二附属医院
2018/02/07 播放（57994）
"高血压降压方法很多，如果患者处于高血压一级，收缩压波动在160mmHg以下，舒张压在100mmHg以下。我们可以通过饮食，比如避免油腻、脂肪、辛辣食物的摄入。多吃蔬菜、水果，...
张宁│河北省人民医院
2018/06/04 收听(28435)
"关于高血压如何降压按摩，临床可用经络按摩降压、穴位按摩降压等，其中穴位按摩更为常用。经络按摩大多选用足太阳膀胱经，选择膀胱经第一、第二侧线，便于操作，通过按摩调理气血降压。穴...
朱晓霞│济南市中医医院
2019/05/21 收听(98033)
02:25
高血压属于中医眩晕、头痛范畴，可通过按摩以下部位降压： 1、按摩耳穴，降压沟位于耳廓背面，由耳廓内上方斜向外下方走行，长期坚持按摩可有效稳定降压；
原军英│山西省中医院
2020/06/03 播放（89524）
01:58
较多人对高血压服药存在抵触情绪，觉得如果吃药就终身服药，就会产生依赖，高血压降压药的副作用又怎么承受，所以有一种抵触情绪。在刚刚发现高血压时，可以给予3-6个月的时间进行...
宁靓│航空工业三六三医院
2020/08/31 播放（69931）
如果已经确诊为轻度高血压或者高血压一级，首先应该在高血压专科医生的指导下进行24小时的动态血压监测，这样可以评估血压的波形、节律以及昼夜的变化。其次要评估高血压的继发因素，是否...
朱航│中国人民解放军总医院
2020/03/24 收听(59164)
"高血压的降压目标是控制在正常范围内，正常范围的血压是小于140\/90mmHg，越小越好，但是低压不能够小于60mmHg，高压不能小于90mmHg。如果是高血压合并有慢性肾脏...
吴振东│牡丹江心血管病医院
2020/02/22 收听(17957)
