乙肝携带着要多吃什么

2020-08-27 14:17

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乙肝病毒携带者如果没有肝炎的发作,饮食就像正常健康人一样,只要均衡饮食即可。
如果携带者有肝炎的发作,建议低热量、高蛋白饮食,多吃含维生素C和维生素B的食物,维生素C和维生素B含量高的食物主要是水果、蔬菜。另外建议多吃动物蛋白,鱼、炖蛋、蛋白粉都是比较好的选择。
维生素E也能够帮助肝细胞修复,预防肝细胞的老化,可以多吃坚果类的食物。乙肝携带者饮食并不是决定因素,需要每半年进行肝病的体检,来随访是否有肝炎、肝纤维化、肝硬化,甚至肝癌的发生。

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