尺骨鹰嘴骨折的锻炼方法，一般是练习肘关节的屈和伸，练习关节的同时，肘关节可能出现肿胀、疼痛不适等症状，应该继续的练习，反复练习肘关节的屈伸功能。如果特别困难的时候，可以请一位康复师帮助锻炼。肘关节的功能对人体比较重要，需要充分的锻炼才可以恢复肘关节的功能。期间要克服疼痛、肿胀不适的感觉，如果肘关节功能练开以后，对生活应该不构成太大影响，不会影响旋转或者持重物功能。