腰间盘突出患者的饮食注意事项

2020-12-23 15:21

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腰椎间盘突出症的病人要多吃一些黑色的食物,比如黑豆,因为中医认为黑豆具有补肾的作用,而腰椎间盘突出的发生,中医认为主要是由于肾虚腰失所养所引起的。可以采用黑豆煮熟吃,或者用黑豆煮药物一块吃,效果更好。可以吃一些具有药食同源的食物,比如核桃仁、枸杞子,这些同样具有补肾壮腰的作用。
在饮食禁忌方面,尽量的不要吃辛辣、刺激、油腻的食物,比如麻辣烫、火锅,太油腻的食物尽量少吃,这样有利于局部的血液循环,减轻局部的水肿和炎症。另外,椎间盘突出的病人,尽量的少喝酒,酒能够损伤血管内皮,影响局部的血液循环,从而延迟突出物的还纳,缓解疼痛。

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