枸杞子菊花泡水喝的功效

2019-10-12 16:05

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枸杞具有很好的滋阴补肾的功效,可以补肝肾、清肝明目,菊花可以疏散风热、平肝潜阳、明目。用枸杞和菊花泡水喝,可以有效的滋养肝肾之阴,缓解由肝肾阴虚所导致的五心烦热、眩晕、耳鸣、精力减退、腰膝酸软等一系列的情况。现在的临床药理研究表明,枸杞当中还有丰富的枸杞黄素、氨基酸、微量元素和矿物质,具有很好的美容养颜、美白、抗衰老、抗肿瘤的功效。而菊花当中同样含有丰富的矿物质和微量元素,二者一起泡水喝代茶饮是很好的美容、养颜佳品。

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