每晚做梦是什么原因

2019-05-17 16:02

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正常人的睡眠一般分为两期,先是非快速眼动期,非快速眼动期又分为一期、二期、三期、四期,由第四期进入快速眼动期。快速眼动期根据脑电波、肌电图和眼球的活动,发现这一期睡眠中,人的大脑皮层的脑电活动是增加的,眼球在左右的快速移动,肌电图发现全身的肌肉是松弛的,所以这一期是做梦期。
人一天晚上由非快速眼动期进入快速眼动期,再由快速眼动期进入非快速眼动期,就这么周而复始的循环,大概有4-6个循环,人一天晚上要做4-5个梦,不管第二天是不是能记得前一天晚上有没有做梦,实际上每天晚上都在做梦。

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