宝宝感冒、流鼻涕，主要是以病毒感染为主。简单的方法，可以用瓶装的生理盐水。患者头偏向一侧，通过一侧鼻孔挤入生理盐水冲洗鼻腔，另一侧鼻孔排出。可以有效的缓解鼻腔黏膜充血、水肿，促使鼻涕排出，减轻鼻塞的现象，但是这种做法要得到患者的配合。如果患者有明显的感冒症状，同时建议口服一些感冒的药物，比如复方氨酚甲麻口服液等药物。感冒治疗好了以后，流鼻涕的症状会明显的减轻。没有最简单的办法，但是用鼻腔冲洗液，冲洗鼻道可以有效的减缓患儿鼻塞、流鼻涕的症状。所以，最根本的方法是要治疗感冒。