慢性扁桃体炎可以采用含漱法进行保养，对于这种疾病的预防和治疗有一定效果的。每天可以不定期的含服喉片，比如草珊瑚含片，西瓜霜含片还有金嗓子喉宝。也可以用淡盐水漱口，一般来说是在饭后以及睡前用温开水一杯加少许的食盐，反复漱口，每次大概5分钟左右，对缓解慢性扁桃体炎及口臭有较好的效果。慢性扁桃体炎反复发作对生活质量确实有一定的影响，提前的做好预防很重要。