痛经、肚子里有气、经常想排气可以吃七制香附丸，起到理气、活血的作用，可以促进腹部胀气及时排出，也可以喝藿香正气水。但是痛经、肚子里经常有气的情况要及时查找原因，有时不排除是因为妇科炎症，比如盆腔炎造成的腹部经常胀气，出现想排气的情况。所以在平时要进行彩超的检查，了解子宫附件以及盆腔的情况，有无盆腔积液等。如果的确是因为妇科炎症造成的，要积极的治疗盆腔的炎症。另外，肚子胀气要尽量少吃产气的食物，比如少吃甜食，红薯之类的食物尽量少吃或者不吃。