脂肪肝的患者喝红茶、绿茶相对会比较好，因为红茶、绿茶中含有茶多酚，可以有效代谢一些血脂、胆固醇。但要注意的是，脂肪肝患者喝茶并不能达到非常好的效果。脂肪肝患者喝茶只是饮食调控中的小环节，如果真的想要治疗、治愈，包括饮食调控、运动锻炼、病因的去除都非常重要。
运动锻炼也非常重要，而饮茶只是饮食调控中的一个小环节，并且饮食调控中最重要的是减少高脂肪、高糖、高胆固醇等食物的摄入，才是饮食调控中最主要的环节。患者千万不要把重点放在喝什么茶最好上面，因为喝茶只是一个小环节、小因素、小的有利途径，不是最主要的途径。