一般来说，男性的精子更新的周期是三到七天，所以假如正规的检查精液常规的话，一般要求禁欲三到七天，其中第五天是最稳定的时候。禁欲的要求，除了说不要同房之外，也不能够自慰。假如之前已经有过一次精液常规的检查，是在这个时间范围之内，下次要对比复查的话，最好也按之前的时间，比如说之前是第四天检查，那么这次最好也是第四天检查。