出水痘期间在饮食上要注意不要吃辛辣刺激性的食物，包括葱、姜、蒜，不要吃过于油腻的食物，炒菜最好用植物油，避免水痘留下疤痕和持续高烧、多吃青菜水果、多喝温开水，这是很关键的。其实出水痘只要自己多注意不用药物治疗也是可以痊愈的。首先可以在家中多休息，尽量不要到公共场所去，这个时候应该避免见到冷风并且不要沾冷水，以免水痘发不出来，同时保证充足的睡眠，在出水痘的时候，如果觉得皮肤瘙痒剧烈，可以短时间内口服扑尔敏等抗过敏药，有些患者吃完可能会有点犯困，如果发烧，只要温度不超过39℃，不用退烧药，进行物理降温，多喝水也是可以的。