肾结石饮食疗法

2018-05-21 16:04

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肾结石的复发率很高,一般每年复发率为7%,有50%患者治疗后10年内会复发,因此治疗后预防复发很重要。由于尿路结石与尿量及尿石晶体的排出有密切关系,饮水不足或进食含有成石物质的食物过多,对尿路结石的形成具有十分重要的影响。因此饮食控制是预防结石的一个重要步骤,主要环节包括:一、液体的摄入,饮水量应该保证每日尿量2-2.5L,一天中饮水量要平均分配,尤其要注意夜间饮水,饮水主要包括自来水、水果、草本饮料,尽量戒除咖啡、茶和酒。二、可以正常混合食物或素食,每天动物蛋白不超过100g,要减少脂肪和糖的摄入,每天食盐总量不超过5g。三、生活方式,要少吃多餐,尽可能不用泻药,要有足够的娱乐和睡眠。

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