糖尿病能吃肉吗

2018-04-18 14:49

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 糖尿病能吃肉吗
02:39

语音内容

对于糖尿病患者来说,饮食治疗确实特别重要,是基础的治疗,在饮食方面除了控制总热量以外,要平衡膳食,选择多样化、营养合理的食物。比如每天应该吃谷薯类、蔬菜、水果、肉、禽、鱼、奶,豆类、油脂等等,而且不偏食某一类食物,搭配要比较合理,应该做到主食粗细搭配,副食荤素搭配。包括肉、蛋、奶都可以吃。对于糖尿病患者来说,一天能吃多少肉。一般比如像午餐,吃了25克瘦肉,到晚餐可以用100克的鱼清蒸。总之,每天只要不超过一两鱼,都是没有问题的,包括各种肉都是可以的。糖尿病患者要平衡膳食,包括谷类食物,鸡、鸭、鱼、虾、鸭、猪、牛、羊肉、蛋、豆制品,还有奶、新鲜的蔬菜。

分享:

101

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫169
于棉荣的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved