一般来说，引起中枢神经系统紊乱的原因有很多，最常见的是过度疲劳，休息不足，缺乏营养导致的神经衰弱的症状，如果是这种情况的话，只要稍加调理，避免疲劳，多加休息，适当的补充营养，是可以自愈的。除此之外，引起中枢神经系统紊乱的原因还有病毒感染或者是细菌感染，这种情况是需要进行药物治疗的，否则是不可自愈的。