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跑步后右侧胸痛是怎么回事
2023-02-09 21:23:59收听:-
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跑步后右侧胸痛是怎么回事
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跑步后右侧胸痛,考虑以下2个原因:
1、跑步时手臂摆动导致胸部肌肉急性损伤,在胸部前方和侧方分布有胸大肌、胸小肌。反复摆动手臂,不断牵拉和刺激胸大肌和胸小肌,从而可能会导致肌肉急性损伤,损伤程度比较轻微,休息后就会缓解。
2、摆动手臂时导致胸部肌肉的反复活动,产生乳酸堆积。若乳酸堆积过多并且不能及时消除,也会出现右侧胸痛,在治疗上可以给予热敷来缓解。
1、跑步时手臂摆动导致胸部肌肉急性损伤,在胸部前方和侧方分布有胸大肌、胸小肌。反复摆动手臂,不断牵拉和刺激胸大肌和胸小肌,从而可能会导致肌肉急性损伤,损伤程度比较轻微,休息后就会缓解。
2、摆动手臂时导致胸部肌肉的反复活动,产生乳酸堆积。若乳酸堆积过多并且不能及时消除,也会出现右侧胸痛,在治疗上可以给予热敷来缓解。
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