来月经吃什么可以帮助排淤血

2018-04-21 12:28

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来月经吃什么可以帮助排出淤血?来月经首先不要吃生的、冷的、不要用凉水,会有利于使淤血排出。可以吃一些温补的食物,不要吃寒凉的食物。喝一些热粥和一些活血化瘀的汤都是可以的。另外药物可以吃一些乌鸡白凤丸,也有利于排出淤血。可以适当的活动,站立位可以有利于排除淤血的,不要躺着。

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