烦躁易怒只是指这个人情绪上的变化，其实常见的原因具体如下：
1、心理压力过大，过于操劳，每天有很多的事情，精神压力过大，或者出现了家庭关系的紧张不能够排解，导致肝郁现象，出现烦躁易怒，实际上很多见。
2、更年期的女性由于激素水平的变化，植物神经系统不协调，也容易出现心烦易怒，往往没有任何理由就出现了烦躁易怒。
3、与个人性格也有关系。
4、抑郁症的一部分病人就会出现烦躁易怒，没有任何事情能让他开心起来，因此要警惕，这是抑郁症早期的临床表现。