孕妇扭伤脚后，最好采用简单治疗，不要使用药物，具体可以分为以下几种方法：
第一、将患肢抬高，同时对患肢进行局部制动，可以使用护踝或者短期使用弹力绷带，均可以使肿胀、疼痛症状逐渐减轻，一般需抬高3-5日。
第二、局部冷敷治疗，72小时以内如果肿胀比较明显，应使用连续冰敷治疗，通过冰敷可以消除局部肿胀、缓解疼痛，但是睡眠的过程中不能使用冰敷，以免发生冻伤。72小时以后可以改为局部热敷治疗，加速血液循环，促进症状缓解。
经过以上治疗，孕妇扭伤的部位会逐渐恢复。
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01:38
扭伤脚后的处理方法具体如下： 1、停止运动：扭伤脚后立即停止运动； 2、冷敷：扭伤脚后48小时之内建议冷敷，一天敷3次，一次约20分钟，冷敷时需要...
李力卓│首都医科大学宣武医院
2021/04/30 播放（62558）
"急性踝扭伤，要早期进行正规合理的治疗，如果重视不够或者处理不当，可能会引起慢性踝关节不稳，主要表现为反复多次扭伤、踝关节乏力、慢性肿痛。早期急性期的处理包括以下几个方面：1、...
郭小磊│郑州人民医院
2018/11/08 收听(87740)
01:43
发生崴脚以后的处理措施如下： 1、发生崴脚之后要立刻停止运动，避免再次或者加重损伤； 2、停止运动以后，如果身边有冰或者冰水的混合物，立刻拿来冰敷...
宋斌│中山大学孙逸仙纪念医院
2019/06/29 播放（76532）
"孕妇在扭伤脚以后，因为这个阶段比较特殊，不能行影像学检查。如果说轻度的扭伤，只需要对症治疗就可以，一般需要严格制动4周左右的时间，急性期也就是在48小时之内，尽量冷敷。另外嘱...
李磊│泰安市中医院
2019/07/11 收听(82996)
"脚扭伤包括韧带损伤或撕脱性骨折，因此在早期需要行X线片检查，明确排除是否存在撕脱性骨折。轻度的骨折没有移位可以进行石膏固定，对于发生移位的骨折，可能需要进行内固定手术治疗才能...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2020/01/17 收听(75282)
"在日常生活中，如果病人发生扭伤脚后，局部有肿胀的现象，病人不要自行处置，避免盲目按摩揉搓，以免加重病情。应该及时就诊，让医生给予正确治疗，多数的治疗是采取保守治疗。需要病人卧...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/09 收听(29478)
脚扭伤之后局部会有一定的肿胀，常常是会出现脚踝外侧的距腓前韧带的损伤。一般对于初次的崴脚如果局部肿胀比较明显的，有淤血的情况下应该拍摄X线片确诊没有骨折，然后进行石膏或者是支具...
陈建海│北京大学人民医院
2020/09/08 收听(12848)
01:12
脚扭伤几乎都会发生，可以使用活血止痛的药物、贴膏药，比如外用的中成药、跌打损伤、伤筋骨痛的膏药，还可以使用西药的扶他林等止痛消炎药。但不是先用药治疗，还应该做好以下处理：...
杨春喜│上海交通大学医学院附属仁济医院
2021/07/05 播放（60454）
"踝关节扭伤是临床中常见的一种运动损伤形式，踝关节的扭伤根据受伤当时暴力的严重程度，容易出现骨与关节的损伤，以及骨关节周围软组织以及韧带的损伤。暴力程度较重，容易导致踝关节的骨...
陈光鑫│聊城市第二人民医院
2018/05/30 收听(14558)
"大多数情况下，脚部发生扭伤，在平常的生活中应该注意多补充钙质，可以适当多吃蔬菜，比如芹菜等，也可以多吃鱼类、虾类等富含蛋白质的东西，最好多吃豆制品，或者动物肝脏等富含钙质的东...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/07 收听(22868)
"脚扭伤是临床中很常见的一种损伤类型。扭伤脚治愈时间需要结合患者扭伤的严重程度以及采取一些治疗之后的恢复情况，才能够判断。如果是单纯出现脚扭伤，患者的肌腱、韧带还有骨头没有任何...
李晔│北京协和医院
2020/05/11 收听(98692)
"扭伤脚以后消肿止痛的方法主要有以下几种：1、冷敷，脚扭伤后，扭伤部位内的毛细血管破裂破裂并导致流血，形成血肿。通常要24小时才能止血和消肿，在这期间冷敷可以使血管收缩，减少出...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/29 收听(21126)
01:43
脚扭伤后，可以应用云南白药、伤科灵等气雾剂急性喷上，同时做冷敷，1-2天之后改为热敷，这是急症的处理。临床上其他的用药，由于不同的地方，不同的药物，只要家里有能应用于治疗...
孙英飞│中日友好医院
2023/06/11 播放（36060）
"扭伤脚之后首先一定要立即停止所进行的任何动作。如果条件允许，可以使用弹性塑料薄膜将扭伤的部位包裹起来，能够有效的减少出血，减轻肿胀，缓解疼痛，然后积极的完善X线以及核磁共振检...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2018/10/28 收听(87638)
01:48
扭伤脚在日常生活中较为常见，比如在体育运动或者劳动过程中，甚至有时在高低不平的地上行走，或者上下楼梯时不慎踏空，都有可能引起脚踝关节突然向内或者向外翻转，轻则韧带被拉长、...
王炜│北京协和医院
2022/04/29 播放（55162）
脚扭伤以后局部的地方因为软组织损伤可能会有出血，出血以后局部地方会表现为淤血。随着时间的延长，淤血会逐渐的扩散最终消失，所以淤青越来越大属于正常的现象。首先，是及时完善局部的X...
陈安富│内江市第一人民医院
2019/03/29 收听(28746)
"扭伤脚筋是脚踝扭伤或脚韧带、肌腱扭伤恢复快的处理包括制动、局部理疗、药物治疗、康复活动，具体如下：1、制动，脚踝在中立位可以固定戴石膏或支具、护踝，还应少走路、少活动、少用劲...
张道俭│北京大学第一医院
2020/04/22 收听(99872)
"发生扭伤脚筋的情况，想要尽快的恢复，发生扭伤筋后需及时就诊，经过骨科医生诊断后，采取正确的治疗，才能够尽快的得到到恢复。如发生扭伤脚筋后，在受伤24小时内给予冷敷处理，可以用...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2019/05/05 收听(51398)
02:33
70岁老人不小心扭伤到脚的治疗方法，需根据不同情况，进行不同的治疗，常见分析如下： 一、单纯韧带损伤：患者通过保守治疗，可以达到比较好的康复，常见有以下几种治...
高宗炎│河南省人民医院
2023/04/20 播放（47346）
