脚背扭伤后出现肿胀，一般需要1-2周才可以恢复，具体情况如下，患者发生脚背扭伤多数为肌腱等软组织损伤，局部血管通透性会明显增加，短期内会有肿胀症状并伴有疼痛，负重行走时症状更为明显，多数需要休息、患肢制动及持续性冷敷治疗，通过以上治疗后肿胀症状在1-2周会完全恢复。
病人若为年轻患者则恢复较快，而若为老年患者，由于血液循环速度较慢，血管直径也会发生缩窄，故恢复速度相对延长。患者出现脚背扭伤后，应尽快进行治疗，避免肿胀过于严重，从而导致恢复期延长。