备孕前一般是做孕前准备，先要安排在准备怀孕之前3-6个月，以便于及时发现异常，不适合怀孕的问题能够及时地给予干预或者是治疗，女方的孕前检查时间最好是在月经干净后3-7天，这期间注意最好不要同房，从营养方面，还是从接种疫苗方面以及补充叶酸，都会留有相应的时间，一旦孕前检查发现有问题，能够给予干预，女性要注意一下月经周期有没有问题，再是体检做孕前检查，清晨要禁食，不要吃奶制品，需要空腹，不要喝水，最好憋尿，因为有可能要化验尿常规。男性注意戒酒、戒烟，增加营养，锻炼身体，还要检查一下有没有附睾、睾丸外伤或手术史，有没有斜疝，尿道有没有流脓的情况，精子质量要做检查，还要避免做一些放射线的检查。