在门诊经常看到有些患者平时血压正常，偶尔出现血压增高，如1-2天，或者在一段时间内血压增高，平时血压正常。对于这种情况，可以让患者进行生活方式的改变，比如避免情绪激动，低盐、低脂、低糖饮食，避免过劳，好好休息，戒烟限酒，控制体重，进行生活方式的改变有利于血压的稳定。在生活方式改变的基础上一定要监测血压，如果血压不是一过性的增高，是反复升高，非同日测3次血压升高就可以确定这类患者是高血压患者，就应该系统的进行相关的检查和后续的降压药物的治疗。