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"怀孕后出现失眠症状的原因与多种因素有关,常见的原因主要包括:1、怀孕早期与孕妇的情绪反应有很大关系。怀孕后孕妇紧张、担心、兴奋等情绪反应都会对睡眠的质量造成一定程度的影响,可...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/08/07 收听(43948)
"失眠是怀孕期间比较常见的现象,怀孕期的女性出现失眠症状的原因主要是:1、怀孕初期,体内的内分泌功能发生变化,从而使植物神经的功能发生紊乱,引起失眠症状,同时伴有头晕、乏力等其...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/08/10 收听(12283)
"怀孕一个月失眠主要是因为怀孕后体内的雌性激素上千倍的增加,雌性激素的增加会引起一系列的症状,但是由于个体差异不同,每个人的反应也不一样。有人会出现嗜睡的症状,有人会出现失眠的...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2020/01/10 收听(70688)
"失眠是非常常见的一种神经系统症状,在妊娠期的女性,很多都会出现不同程度的失眠症状。导致妊娠期女性失眠症状的原因比较多,常见的原因主要包括:1、睡眠习惯不好,晚上不按时休息,看...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2019/08/08 收听(66382)
"怀孕后期失眠主要是体内激素变化所导致的,怀孕后期引起失眠的原因重要的就是体内激素的变化,主要是雌激素和黄体素的分泌增多,从而导致患者出现失眠的情况。也有可能是饮食改变造成的,...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/11/27 收听(78358)
"女性在怀孕初期,由于怀孕使体内的激素分泌出现了改变,往往出现临床方面的症状,最扰人的症状之一是失眠问题。失眠有心理的因素,怀孕身体不适、心理压力、对于怀孕的恐惧、经验不足、生...
黄世昌│北京大学第一医院
2019/07/22 收听(26523)
"很多孕妇怀孕期间会出现失眠、多梦的问题,主要是因为自己的心情过于紧张、焦虑。孕妇平时要放松心情,缓解过大的压力,心情要舒畅,不能抑郁,因为如果抑郁、压力过大的情况下,会导致头...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/10/14 收听(56569)
"怀孕初期老是失眠,可能跟刚刚怀孕身体或者心理都不适应怀孕的状态有关系。有的孕妇怀孕之后就开始过度的紧张,担心怀孕的情况,担心宝宝是否健康,或者有的孕妇非常兴奋,容易影响睡眠。...
崔文娟│青岛市即墨区中医医院
2019/06/23 收听(56221)
怀孕初期晚上就出现严重的失眠,可能和以下的因素有关系。怀孕初期如果有先兆流产或者是担心,害怕流产,不敢活动,白天总是在床上躺着,白天有可能睡多了,睡多了晚上就睡不着了,昼夜颠倒...
国红│北京医院
2020/08/06 收听(21209)
"缓解孕妇失眠最主要的是让孕妇开心愉悦,不要有过度的压力,方法如下:1、为孕妇提供舒适睡觉环境,在家中隔音设备良好或者不要吵闹喧哗,睡觉时关灯、拉好窗帘,在黑暗的环境下,更能进...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2020/03/26 收听(41002)
"怀孕后失眠的方法:一、可以使用多个柔软枕头,然后自己躺在最安逸的姿势,可以加快入眠。二、睡前喝一杯热牛奶,可以加快入睡,但不要喝太多,以免出现尿频,上厕所无法熟睡。三、不要太...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/10 收听(28666)
怀孕失眠为孕期较常见症状,如果怀孕后出现失眠症状,孕产妇可以放松心情、睡前泡脚和饮牛奶以及其他方法等,具体内容如下: 1、放松心情:大部分失眠为焦虑、抑郁或者...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/07/18 播放(85535)
"治疗怀孕失眠的患者通过饮食疗法、音乐疗法以及物理疗法效果最好。由于怀孕后一般不能通过药物治疗改善失眠的症状,此时通过其它的治疗方法,改善患者的睡眠尤为重要,具体如下:1、饮食...
刘仕翔│九江市第一人民医院
2021/05/31 收听(92998)
"怀孕以后失眠有可能和精神压力比较大、过度的紧张、焦虑、心理负担重等有关。可以吃红枣、酸枣仁等有镇静、安神作用的食物。睡前的时候应该用热水泡脚,有利于放松身心和肌肉。按摩足底的...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2020/01/28 收听(94202)
" 从怀孕就出现严重失眠于患者精神紧张或者体内的激素分泌有关系,药物方面因为怀孕就要谨慎,很多药物孕妇都不能应用。建议患者要从自身的生活方式上来进行调整,同时配合非药物的方...
杨立平│大庆市中医医院
2019/12/11 收听(74769)
"怀孕之后由于体质比较虚弱,再加上平时压力过大,担心宝宝发育不好或者担心宝宝早产或者流产,就容易导致失眠。怀孕中期胎儿稳定的时候,可以适量地多参加户外运动改善心情,可以缓解失眠...
王建英│宿迁市人民医院
2019/06/26 收听(52333)
"失眠和怀孕之间并没有直接的联系,所以失眠并不是怀孕的征兆,失眠大部分是精神因素造成的,比如有焦虑的情绪,精神上压力比较大,或者是熬夜,或者是喜欢喝茶以及咖啡等。而怀孕的症状表...
孙广斌│阳谷县人民医院
2018/04/20 收听(91737)
在怀孕期间尽量减少服用药物,但如果是严重的失眠可能会影响到胎儿的发育的情况下,必须要进行这方面的调理治疗。当然怀孕期间服用药物一定要服用副作用小,对胎儿生长发育没有影响的...
李玉峰│北京中医药大学东直门医院
2020/03/12 播放(72663)
"怀孕失眠之后,一般来讲是不可以通过药物的方式进行改善和治疗的,只能是通过改善其他的因素而来缓解。比如把周围的环境打造成一个安心、舒适、温暖的环境,减少噪音的干扰以及声光、电的...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2019/08/07 收听(27480)