急性胃肠炎吃什么食物好

2018-04-28 15:05

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急性胃肠炎,就是急性胃肠黏膜的炎症改变。在临床上,最常见的就是腹痛、呕吐、腹泻、食欲不振等这些情况。常常因为饮食不当、暴饮暴食,或者吃了有污染的食物引起,也有可能跟天气有一定关系。急性胃肠炎,吃什么食物是很值得注意的。第一,在饮食方面一定要注意卫生,不要吃不洁的食物。平时的碗、筷子、盘等餐具,一定要保持整齐清洁,避免污染。不洁食物,要避免吃那些长期存放的罐头、过时餐、隔夜菜等。第二要尽量去避免吃胃肠道刺激性食物,如辣椒、咖啡、浓茶等。当然,也要注意一些药物对肠道、胃黏膜刺激作用。得了急性胃肠炎,要求清淡饮食为主。炎症比较明显,一般建议吃流质的食物,像大米粥、面、汤、果汁等。随着急性胃肠炎好转,可以逐渐过渡,由粥过渡稀饭。吃的时候,尽量少吃多餐,不要吃太多肉类,不要喝酒,这些都会在肠内大量产生气体,加重急性胃肠炎的。以上内容仅供参考,具体用药、治疗请根据医生面诊指导为准。

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