严格来说肯定是没有降压菜的。高血压分两种：一种是原发性高血压。原发性高血压主要是动脉硬化，多见于中老年人。单纯通过吃菜来降血压，这种情况肯定是不靠谱的。但是高血压患者要以清淡饮食为主，能够延缓动脉硬化的发展，起到控制血压的作用。另一种方法，就是选择菜的种类上一定要选择含维生素比较多的，对高血压患者也是有帮助的。另一种是继发性高血压，比如肾血管、肾实质病变，肾上腺长肿瘤这些情况。需要对因治疗，单纯靠吃菜是解决不了的。