糖尿病患者能吃什么水果?

2018-01-04 18:46

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糖尿病患者原则上是什么水果都可以吃一点,但是必须得在血糖稳定的时候,比如空腹血糖<7mmol/L,餐后血糖<10mmol/L的时候。并且可以找出适合自己的水果,在吃水果之前以及吃水果之后的两小时监测血糖,如果血糖情况变化不大,而且数值让你满意的话,水果就可以吃。但是,对于一般糖尿病患者,如果测血糖嫌麻烦,就可以选择含糖量低的水果,比如苹果、梨、橙子、葡萄、桃、橘子、柚子、猕猴桃、牛油果、西瓜。

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