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"喝苦荞茶可以帮助减肥，首先，苦荞茶中含有丰富的膳食纤维，膳食纤维能够使人产生饱腹感，从而抑制食欲，减少其他热量食物的摄入，对人体减肥有着一定的帮助。其次，苦荞茶中丰富的纤维素...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/04 收听(26089)
"苦荞茶的主要成分有芦丁、维生素，主要功效有软化血管、改善微循环、清热解毒、活血化瘀、拔毒生肌，还有降血糖、降尿糖、降血脂，同时有益气提神的作用，对于苦荞茶可以减肥的说法，目前...
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/23 收听(26692)
"晚上喝苦荞茶对于减肥是有帮助的，因为苦荞茶里面含有丰富的氨基酸和膳食纤维，对于热量的摄入和脂肪的堆积有阻止的作用，而且同时还能够燃烧脂肪，让肠胃蠕动加快，坚持喝是可以减肥的。...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/20 收听(55722)
"天天喝苦荞茶可以减肥，首先，苦荞茶的热量较低，含有丰富的膳食纤维，喝此茶会容易使人产生饱腹感，减少其他高热量食物的摄入，对减肥有一定的好处。其次，苦荞茶有通便排毒的功效，能够...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/02 收听(93518)
01:44
苦荞茶需要与日常饮食结合起来进行饮用，才能够起到一个很好的减肥效果。影响我们的减地肥因素与怎么喝苦荞茶关联并不大，其主要与所食用的食物产生的能量，以及运动消耗的能量之间是...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/17 播放（67808）
"苦荞茶在饭前半个小时或饭后进行饮用，才能达到减肥效果。首先，苦荞茶的热量较低，含有丰富的膳食纤维，可以使人产生饱腹感。饭前半个小时前饮用，可以使人减少对主餐上热量食物的摄入欲...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/01/09 收听(92334)
"黑苦荞茶可以减肥，黑苦荞茶的热量较低，而且还有丰富的膳食纤维，喝此类茶会容易使人产生饱腹感，从而减少其他高热量食物的摄入，对减肥是有一定好处的，其次黑苦荞茶含有丰富的可溶性纤...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2019/08/28 收听(46287)
"苦荞茶没有明显的减肥功效，但是苦荞具有益气、利耳目、降气宽肠、消炎镇痛的作用。苦荞茶是将苦荞麦的种子经过精心筛选，然后烘培制作而成，要想达到真正意义上的减肥，应该对每天的进食...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2020/10/24 收听(66276)
"苦荞麦是苦而平的性味，苦荞麦的作用是理气、止痛、健脾、利湿。把苦荞麦切成茶，用代茶饮的形式，可以用于治疗胃疼，可以缓解胃疼。本身有理气的作用，因此可以治疗消化不良、气滞，让气...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/08/10 收听(12160)
"吃药时候是可以喝苦荞茶的，因为苦荞茶是苦荞麦种子制成的饮品，和药物一般没有不良反应，也不会影响到药物的效果以及吸收。适量的喝苦荞茶对身体是有益处，因为苦荞茶有协助降低三高的作...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2020/01/19 收听(72850)
"女性在月经来临期间最好不要喝苦荞茶，因为苦荞茶是一种偏凉性的茶，女性在月经期喝苦荞茶后，容易会导致出现下腹痛、经血流通不畅、月经量少的情况发生。女性在月经期间应该注意适当的休...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2019/09/27 收听(25146)
01:39
可以喝苦荞茶作为降压的辅助治疗方法，苦荞茶并非传统意义上的茶，严格说来是一种炒米茶，苦荞茶是将苦荞米经过筛选、烘烤等工艺加工之后而成的冲饮品。苦荞属于蓼科双子叶植物，因外...
张久亮│中日友好医院
2021/03/09 播放（91728）
"吃药可以喝苦荞茶，因为苦荞茶的使用禁忌没有对药物的影响，但是建议药和茶分开服用，间隔一段时间。苦荞茶常见的副作用：1、苦荞茶能够调节胃酸分泌过多的症状，而且苦荞是偏寒性的茶类...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/21 收听(96582)
01:47
高血压患者可以喝苦荞茶。高血压患者遵循的主要饮食原则是低盐、低脂饮食，而苦荞茶这类饮品中，盐和脂肪的含量较低，可以放心饮用。而且由于苦荞茶中钙、磷等微量元素含量比较丰富，...
周宁│华中科技大学同济医学院附属同济医院
2022/06/07 播放（51965）
"小儿可以喝苦荞茶，因为苦荞茶营养比较丰富，属于粮食制作成的食物。苦荞茶中不仅含有丰富的蛋白质、叶绿素、脂肪、碳水化合物、粗纤维、矿物质，以及维生素等。同时还有多种天然的氨基酸...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2021/01/05 收听(70003)
"孩子可以适当的喝苦荞茶，但是不能长期大剂量的摄入。苦荞茶是粮食所做成，所以孩子可以喝。苦荞茶中不仅含有丰富的蛋白质、叶绿素、脂肪、碳水化合物、粗纤维、矿物质以及微量元素，同时...
丁建华│上海交通大学医学院附属上海儿童医学中心
2021/03/03 收听(63362)
01:31
糖尿病患者可以喝苦荞茶，但是苦荞茶并没有主动降低血糖的作用，同时也不会升高血糖，所以糖尿病患者喝苦荞茶对于血糖不会有太大的影响。部分糖尿病患者可能发现在喝苦荞茶期间血糖有...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2021/04/19 播放（70650）
苦荞茶是一种养生茶水，具有比较丰富的营养价值，适当喝一些苦荞茶对身体有好处。孕妈妈是重点关心的对象，孕妇是可以适量的喝一些苦荞茶的。苦荞茶除具有苦荞的营养价值外还有独特的保健功...
于荣│首都医科大学宣武医院
2020/04/26 收听(96018)
01:43
生活当中经常会见到苦荞茶，有时拿来送礼，也算是一种健康饮品。而无论是食物还是药物，都应根据每人的不同情况使用。苦荞茶相对属于苦味、偏寒凉，所以对于平常脾胃比较虚弱，容易有...
赵迎盼│中国中医科学院西苑医院
2020/01/07 播放（62967）
