怀孕36周要注意：第一、要监测胎动；第二、需要一周一次产检。产检的内容主要是监测血压、测量体重、宫高腹围。如果近期没有做B超，需要做B超，查看羊水的情况、有没有脐带绕颈、SD比值等。如果一切检查正常，可以在家自测胎动、少食多餐、多吃一些像蔬菜，少吃肉类、蛋类、奶，油炸食物、面食要少吃，控制体重，控制胎儿的体重，不要增长太快。多活动、散散步，爬爬楼，注意休息，有助于胎头入盆，助于顺产。要注意有没有下肢水肿，监测血压和胎动。如果这些都没有问题，要一周一产检。在生宝宝之前，还要再做B超来查看胎儿的发育情况。一般在37周就足月了，这个时候要做好随时临产的准备。